2026 초복·중복·말복 날짜 총정리 — 삼계탕·장어·추어탕 보양식 효능 완전 비교 "올해 초복이 언제야?" 여름만 되면 다 같이 묻는 그 질문, 오늘 이 글에서 한 번에 해결해 드릴게요. 경북 경산에서 39.9도가 찍혔다는 뉴스가 나왔어요. 장마가 끝나자마자 폭염이 들이닥쳤고, 이제 삼복더위가 코앞이에요. 달력에 초복·중복·말복 날짜 표시해두고, 뭘 먹어야 지치지 않을지 미리 알아두면 올여름이 훨씬 버텨낼 만해져요. 오늘 이 글에서 2026년 삼복 날짜와 올해만의 특징, 대표 보양식 삼계탕·장어·추어탕·오리의 효능 비교, 체질별 추천, 복날 맛집 예약 팁까지 전부 정리해 드릴게요. 2026년 초복·중복·말복 날짜 — 먼저 달력에 표시하세요 결론부터: 2026년 ..
